日焼けのダメージ肌対策

GWに子どもと潮干がりに行って貝がいっぱいとれたので大喜びしていたのもつかの間、翌日はお肌のダメージに気付きテンションが思いっきり下がってしまいました(- -;)

一応は、サンバイザーで顔を隠したり、首が日焼けしないように髪の毛は結ばず下してタオルを首に巻いたりと日焼け対策もしていったつもり!?だったのですが、日焼け止めクリームを塗って行かなかったせいか、ダメージを受けていないと思っていたお肌に異変が!?日焼けもしているのですが、気になるのは目の下にあったシミが濃くなっているような!?いないような!?

これは大変!!とその日から寝る前には、たっぷりの美容クリームを着けて寝ているのですが、イマイチ回復されていない気がします・・・。

これは、外からだけではダメと内からの修復を図ろうと、抹茶や緑茶などに含まれる〝カテキン〟がダメージ肌の回復にいいらしいので『抹茶青汁』を飲むようにしています!!
抹茶だけに限らず青汁にもお肌の若返り効果があるのでWの成分でかなり効きそうな感じです(^-^)v

こういう美容知識を高めていくと、気分そのものが前向きになってきますね。思い切ってホットヨガ教室にでも通ってみようかしら?